> Z časopisu > Ochutnávka z říjnového čísla: 6 tipů

Ochutnávka z říjnového čísla: 6 tipů

6 tipů, jak překonat problémy (nejen) v sedle

Každá změna v našem životě může narušit naši psychickou rovnováhu a ovlivnit tak naši schopnost efektivně pracovat – a to nejen s našimi koňmi. Existují ale metody, které nám pomohou najít vnitřní klid a obnovit naši emocionální stabilitu. Schopnost udržet si dobrou náladu, pozitivní myšlení či schopnost efektivně předvést očekávaný výkon ale nejsou schopnosti, které nám samy spadnou do klína. Takovou povahu, že s ním „nic a nikdo nehne“, má opravdu jen málokdo. Ovládat emoce a překonávat strach a obavy je nutné se naučit. Sami sebe tedy musíme zodpovědně trénovat, a to rovným dílem, jakým trénujeme cviky či skoky se svým koněm.
Někdy může být problém, který před nás život postaví, skutečně zásadní a nepřehlédnutelný. Přijde změna, která nám obrátí půdu pod nohama, zhroutí se nám svět. V takových chvílích můžeme být tak plni obav a úzkosti, že nemusí být lehké hodit vše za hlavu, v klidu stát před svým koněm a pokračovat v každodenní práci.
Existují nějaké rady, jak z takových situací ven? Samozřejmě!

(více v říjnovém čísle časopisu Koně & hříbata)

Text: Gabriela Rotová

Foto: Lenka Šilhová

Mohlo by Vás zajímat

Ochutnávka z prosincového čísla: Křivý kůň

Tak jako lidé, ani koně nejsou dokonale souměrní a jednu stranu těla mají přirozeně slabší …